Västliga vindar

Man vet att man springer i ett blåsigt Malmö när man glatt börjar passet i ett behagligt 5:00-tempo med vinden i ryggen, halkar ner till 6:00-tempo eller mer i rak motvind och avslutar i samma motvind i 5:05 för inte f*n ska vinden någonsin få vinna över mig!

20150104_153048 20150104_16122820150104_161850Denna gång lät jag inte förkylningsvargen sätta tänderna i mig. Ha! En 3-dagarsförkylning är ju guld jämfört med tre veckor, och om det inte varit för den hade jag förmodligen sprungit på med en lite ond hälsena som jag tappert förnekat för att löpningen under julveckan var så fantastiskt bra och kul på alla sätt och vis. Inget allvarligt, bara en begynnande känsla.

Nu fick jag några dagars vila från och med nyårsafton, men inte allt för lång för att hinna tappa fart. På gårdagens blåsiga runda kunde jag glatt fortsätta på samma nivå som innan nyår och så smått avancera enligt plan. Hälsenan mådde tipptopp. En långsam distansökning senaste två veckorna och kroppen mår bra och vänjer sig så smått vid nya skor dessutom.

En blåsig och kall runda, men det är man van vid och det kommer hålla på ett par månader till förmodligen. Jag fyndade dessutom världens bästa plagg på rea och tar mig gärna an fler vinterstormar. Den ventilerade dunvästen från Nike avsedd för löpning. Värmer och andas. Det måste vara en skåning som uppfann den för den är helt perfekt i det skånska vädret där det är två helt olika klimatzoner i motvind och i medvind. Jag vågar redan nu utse den till 2015 års bästa träningsplagg.

20150104_154338

One Comment

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *