Utomhusträning tisdag: Powerwalk och mer

Eftersom jag gillar att promenera, och promenera snabbt så gör vi det på utomhusträningen imorgon tisdag. Med lite extra krydda. Fortfarande ca en halvtimme långt pass, och ni som varit med innan vet att det räcker för att känna av att man har fått anstränga sin kropp rejält. 

Tisdag kl 19.00 blir det alltså ett powerwalk-pass med happenings. Det passar bra när det är blött i marken. Vi ska röra oss framåt men med lite knorrar på vägen.

Samling vid badvaktstornet vid Scaniabadet i Västra hamnen som vanligt. Ta med en vän att utmana! Ni som har visat intresse men ännu inte riktigt tagit chansen – nu är tiden inne och ni är extra välkomna att testa. Kul kul för alla! 

Läs mer om min utomhusträning under fliken Utomhusträning eller. tyckomdig.se/utomhustraning.

powerwalk

 

 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *