Tjänster

Personlig träning är träning anpassad efter dina förutsättningar, behov, mål och önskemål.

Jag heter Sarah Jaxell och jag vill hjälpa dig att utvecklas med din träning och din hälsa.

Vad behöver du hjälp med?

  • att hitta motivationen?
  • bli av med rygg- och axelvärk?
  • bli bättre i din konditionsidrott?
  • stärka upp din kropp?
  • gå ner eller upp i vikt?
  • bli rörligare?
  • lyckas i din utmaning?

Jag finns i Malmö och är verksam som personlig tränare, löpcoach och gruppträningsinstruktör. Jag kan även hjälpa dig med kostrådgivning. Du är välkommen att kontakta mig för ett kostnadsfritt samtal och för att planera din träning för dina framtida mål. Du når mig på sarah@tyckomdig.se eller sarah.jaxell@sats.se.

Löptjänster online

Träningsprogram för dig som vill komma igång med löpning och kunna springa din första mil. 12 veckors Kom-igång-program med coachning online. Prisförfrågan och beställning sker via mail till sarah@tyckomdig.se.


Comments are closed.