Idag firar vi Fothälsans dag. Fötterna får stå ut med mycket. Med hjälp av fötterna tar du dig fram och du kan få uppleva saker. Fötterna håller dig uppe från marken. …

Senaste veckan har varit en minst sagt tråkig löpvecka. Motivationen för löpning har varit noll. Det tyder förmodligen på en överdos senaste veckorna och kroppen måste få avvänjas lite för …

Igår var det dags för Toughest-turnén att nå Malmö. En hinderbanetävling – obstale race – som gick längs Ribersborgsstranden i Malmö. Ett bra arrangemang måste jag säga. Påkostat och ambitiöst. …

Varför har inte det begreppet slagit igenom ännu? Varför har ingen skrivit böcker om det och sålt i miljoner exemplar? Vi ska äta ekologiskt och resa miljövänligt. Vi tänker rent …

Listan cirkulerar på träningsbloggar och jag passar på att själv komma underfund med vem jag är som löpare. Here we go! 1. Vilken typ av löpare är du?
 En frälst löpare, …