Så många frågetecken innan start. Hur funkar jag sent på kvällen? Hur mår kroppen efter 1,5 veckas löpvila? Hur snabbt springer man i mörker? Förväntningslös men hoppfull. 10 km. Jag …

Long time no seen…. Jag har haft tankarna på lite annat och i samma veva brottats med små viruspilar som träffat halsen av och till. Så där så att man …

Jag vill bara påminna dig om att varje dag vara så väldigt tacksam för att du funkar så bra och står emot och står upp för livets överraskningar. Tänk på …

…med 5 timmar skogslöp idag. Tankefrihet. Problemfritt eller upplagt för problemlösning. Ett med naturen och långt från dialoger. Det var tre år sedan och på många sätt det bästa loppet jag har …

I snart 6 veckor har mitt träningsprogram hållit i sig. Det är lika många veckor kvar. Tre pass i veckan är alldeles perfekt. Jag ser och läser på sociala medier …