Det handlar om världens kortaste steg. Bara precis över tröskeln, men det kan orsaka rabalder i huvudet. Förhandlingen kan pågå hur länge som helst. Ikväll dröjde jag mig kvar i …

En måndag på jobbet startar med kaffe. Punkt. Om bara kaffebryggaren hade varit hel och kannan inte glaskross. Hur kan måndagen startar på ett värre sätt? Kan inte med ord …

Sitter på buss, stirrar ut i regn och funderar över: 1. Hur det känns att springa i värme. Det var i och för sig bara en vecka sedan jag sprang …

Jag uppskattade asfalten som aldrig förr idag. Dagens 14 km var en knappt en och en halv timmes ren fröjd jämfört med gårdagens 7a i skogen. Trots vad som borde vara …

..och på besök hos min gamla löpgrupp Runacademy. Jag behövde inte tänka jättelänge när jag fick frågan av platschef Pernille om jag kunde hänga med som ledare till extrapasset i Torup/Bokskogen, då …