Jag sprang den helvetiska milen som testlopp i onsdags. Det är lätt att slänga ut en utmaning och be andra testa sitt bästa på 10 km, men att göra det …

Den 28 maj firas Den stressfria dagen. En dag om året är väl ingen tröst kan man tycka, men idag skulle kanske kunna vara din första stressfria dag. Det kan …

Det finns några som vill ha recept på det sockerfria baket. Delar med mig här: Fin sockerkaka (från ”Vår kokbok”). Klicka för större bild. Byt ut socker mot kokossocker. En …

För ett tag sen tipsade jag om att formulera din matfilosofi. För att få lite tanke bakom det du äter och kanske också få bra ordning på kosten. Jag har skrivit ner min egen …

Det känns tokigt att bjuda på en massa sockriga saker på ett ettårskalas när ettåringen själv inte ska äta sötsaker. Att fira med godis och saft när man fyller ett …