Varför har inte det begreppet slagit igenom ännu? Varför har ingen skrivit böcker om det och sålt i miljoner exemplar? Vi ska äta ekologiskt och resa miljövänligt. Vi tänker rent …

Listan cirkulerar på träningsbloggar och jag passar på att själv komma underfund med vem jag är som löpare. Here we go! 1. Vilken typ av löpare är du?
 En frälst löpare, …

Jag var ute på morgonen och mötte folk som motionerade. Jag var ute på förmiddagen och mötte folk som motionerade. Eftermiddag och kväll – samma sak. Nu blommar träningsinspirationen och …

Två riktigt inspirerande dagar i Stockholm med PT School och Urban tribes och tiden har flugit iväg. En första dag med teori. 7 timmar i skolbänken där vi pratade energisystem, …

Påskaftonens löp-plan var att ta sig från A, hemmet, till B, påskfirande. En sträcka på någonstans mellan 26 och 27 km. På ett villkor. Att det sker smärtfritt och utan …