Sista jobbdagen är gjord och så många fina ord jag fått denna vecka. Jag fattar inte barnen och deras begär för julklappar. 😊 Fina ord, beröm och en kram är …

Det är inte alls långt till jul. Det kokar av jul och själv börjar jag ifrågasätta julöverdådet som finns överallt. Går vi på rutin? SKA man bara ta till sig …

Jag funderar lite över hur träningsåret har varit och hur nästa år skulle kunna bli. Främst gällande löpning men löpning handlar också om så mycket annat än att springa så …

…och jag har fått mig ett riktigt bra överkroppspass. Det är en sak att se resultat men att känna sig starkare är oslagbart. Att få mindre och mindre ont i …

När jag inte får svetträna på en vecka (pga nytatuerat ben), det är då jag blir som mest sugen på intervaller, längsta cykelpassen, hot yoga och högintensiva cirkelpass. Eftersom jag …