Det som inte händer här händer på Instagram. Jag ser det lite som en träningsdagbok och dokumentation av vad jag förgyllt tillvaron med. Jag kan inspireras av mig själv genom …

Jag fick frågan från en kund om jag är superhälsosam. Vad är definitionen på hälsosam? Att vara vid god hälsa handlar om så mycket. Mat och träning. Fysiskt och mentalt. …

Jag har sabbat lite för mig själv ett tag genom att ha varit dålig på matplanering och annat. Varit lat och uttråkad. Laga mat till bara mig själv är så …

Det slår liksom inte fel. Februari har till och med fått ett alias tillägnat oss småbarnsföräldrar. Vabruari. En sjukdag hittills i år. Inga vabbdagar på hela höstterminen. Vabruari inträdde med full galopp …

Medan jag låg sjuk några dagar hann jag se många trevliga tv-program,  däribland matlagning hemma hos Gordon Ramsay och han bakade havregrynsgröt. Med inspiriation av hans recept blev det stordåd …