Jag vill bara påminna dig om att varje dag vara så väldigt tacksam för att du funkar så bra och står emot och står upp för livets överraskningar. Tänk på …

…med 5 timmar skogslöp idag. Tankefrihet. Problemfritt eller upplagt för problemlösning. Ett med naturen och långt från dialoger. Det var tre år sedan och på många sätt det bästa loppet jag har …

I snart 6 veckor har mitt träningsprogram hållit i sig. Det är lika många veckor kvar. Tre pass i veckan är alldeles perfekt. Jag ser och läser på sociala medier …

Det låg på hyfsat lagom avstånd, ny miljö samt att jag fick sällskap och hjälp att hitta dit av bästa Elisabeth. Det är alltid roligare när man har någon att …

Löp-juli gick ju fantastiskt bra! Tre pass i veckan enligt Runners Worlds program inför Lidingöloppet. Alla passen genomförda. Ett par ned lite modifikation. Inte alltid i den miljö, på det …